Nossa dieta deve estar baseada na eliminação de cinco sentimentos que, enquanto estiverem em nós, produzem uma espécie de "lixo" interior: orgulho, inveja, amargura, vingança e ódio.
Toda pessoa orgulhosa é doente e não se dá conta disso. O orgulho, via de regra, conduz o ser ao isolamento social e se fundamenta numa grande ilusão, a de querer ser aquilo que não é. Todo orgulhoso termina a vida frustrado e solitário. Eliminando o orgulho, você libera outros sentimentos que tornarão sua vida bem melhor.
A inveja é sempre um atestado de incompetência, além de ser pobreza de criatividade. É também a revelação de um péssimo caráter. O invejoso tem um sorriso falso, tem uma mente doente e geralmente contamina outras pessoas, destruindo amizades e relacionamentos. É bom a gente ver, também, o sucesso dos outros e ajudá-los em suas conquistas, pois neste mundo de Deus, há espaço para todos. O invejoso é um fraco e, ao contrário, quer tudo para ele.
Toda pessoa amargurada vive sempre com a alma sangrando por dentro, gotejando lágrimas de um eterno sofrer. A amargura, quando cria raízes no coração, produz o ressentimento, o desencantamento da vida, a tristeza contínua, que logo é refletida através de um olhar distante e sem brilho, pelo sorriso vazio ou pelo coração fechado para o amor. Quantas pessoas há que não conseguem mais sorrir, perderam completamente a alegria de viver! Como é possível viver feliz com amargura no coração? Não dá!
Na vida não há nada melhor que um dia após o outro. Por isso, evite ser uma pessoa de espírito vingativo, pois a vingança é a arma dos fracos, dos que não têm Deus no coração. A vida dá sempre muitas voltas, portanto, deixe que ela mesma se encarregue de esclarecer muitas coisas e, por mais difícil que seja, abençoe sempre os que lhe desejam o mal. Aprender a abençoar é também aprender a ser livre. Entregue-se pra Deus e confia, que a paz virá.
Por último, não permita jamais que o ódio se instale dentro de você. Ele é uma espécie de tumor maligno em nossa afetividade, e poderá um dia evoluir para um grande tumor maligno em nosso corpo. Ele é irracional, prejudicial e desnecessário. O ódio é sempre a negação do amor e falta de amor revela a ausência de Deus. Quem odeia, não perdoa, e quem não perdoa vive intranquilo, sem paz e cheio de remorso. O ódio é o câncer da alma!
A vida é um dom de Deus. Viver bem é uma necessidade e também um desafio. Cuide de seu corpo, elimine tudo que lhe faz mal, mas cuide também de sua vida interior, eliminando as "toxinas" e as "gorduras" da alma; elas adoecem as emoções, deformam a estética de nossa interioridade e produzem muitos males ao longo da existência.
Vanildo Favoretto
Fonte:http://centrobezerrademenezes.blogspot.com.br/2011/04/dieta-da-alma-nossa-dieta-deve-estar.html
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