É nesta hora que iniciamos a jornada de volta para casa.
O autoconhecimento é a aventura e o desafio de conhecer e sentir o que está dentro do coração, o que está se manifestando no corpo em termos de sensação e quais as ideias, pensamentos e crenças que pautam as ações.
Alinhando o físico, limpando a mente e desenvolvendo as emoções finalmente você pode se desenvolver verticalmente através da religação com o seu ser espiritual.
É quando começamos a refazer a conexão com o eu interior, com a intuição, com o ser mais sábio que existe dentro de cada um de nós.
A primeira chave para a felicidade é o autoconhecimento. Por que ela é tão difícil de alcançar?
Talvez porque ninguém goste de ouvir e descobrir verdades pouco lisonjeiras a respeito de si mesmo.
Talvez porque na sociedade em que vivemos cuidar do plano emocional represente perda de tempo e de dinheiro.
Existem muitas justificativas!
“um homem tem muitas peles, cobrindo as profundezas do seu coração. o homem conhece muitas, muitas coisas; ele não conhece a si mesmo. ora, 30 ou 40 peles ou couros, como de boi ou urso, muito espessas e duras, cobrem a alma. entre no seu próprio e aprenda a conhecer-se lá”. (Meister Eckhart )
Existem vários caminhos para o autoconhecimento! Trilhá-lo sozinho é muito mais difícil.
O meu caminho se chama Pathwork – o trabalho do caminho, que é uma metodologia de autoconhecimento e autotransformação.
O Pathwork surgiu através da austríaca Eva Pierrakos que ministrou 258 palestras sobre a natureza psicológica e sobre o processo do desenvolvimento espiritual das pessoas entre 1957 e 1979.
Eu encontrei o meu caminho e você?
Reflita:
Como anda a sua vida atual? Como se sente em relação a si próprio?
Quão significativa, satisfatória e rica é sua vida?
Você se sente seguro com os outros?
Quanta alegria é capaz de sentir, dar e receber?
Você é atormentado por ressentimentos, ansiedade e tensão?
Sente-se sozinho e isolado? Precisa estar sempre em atividade para aliviar a ansiedade?
Sinta internamente se é chegado o momento de você iniciar a sua jornada de volta para casa.
Escolha o seu caminho e o trilhe com coragem e otimismo. Este pode ser o início de um verdadeiro milagre, pois, ao entrar em contato com a sua natureza divina, guiando-se por ela, a vida pode tornar-se plena de realizações e satisfações!
Márcia Falcão
Fonte:http://www.hospcancer-icc.org.br/2009/sites/social/eventos/forum/slides/marcia.pdf
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